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Gefüllte Paprika aus dem Airfryer Rezepte – airfryer rezepte fleisch

Gefüllte Paprika aus dem Airfryer sind ein perfektes Beispiel dafür, wie vielseitig und praktisch airfryer rezepte fleisch sein können. Mit wenig Aufwand bereitest du ein herzhaftes Gericht zu, das nicht nur satt macht, sondern auch voller Geschmack steckt. Besonders dann, wenn du Lust auf einfache Fleisch Gerichte hast, wird dich dieses Rezept begeistern. Der Airfryer sorgt dafür, dass die Paprika von außen schön weich wird, während die Füllung mit Hackfleisch, Reis und Gewürzen aromatisch durchzieht. Dabei sparst du dir viel Öl, was das Ganze auch für alle spannend macht, die Airfryer Rezepte Gesund ausprobieren möchten. Aber auch Fans von Airfryer Rezepte Vegetarisch finden leicht eine Variante, indem man das Fleisch gegen eine vegane oder vegetarische Alternative austauscht. Egal ob du auf der Suche nach Rezepte Mit Fleisch bist oder dich allgemein für Airfryer Rezepte interessierst: diese gefüllten Paprika bieten dir ein rundum gelungenes Gericht. Praktisch, lecker und ideal für ein Mittagessen oder Abendessen, das in der Familie garantiert gut ankommt.

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Table of Contents

  • 1) Key Takeaways
  • 2) Easy Gefüllte Paprika aus dem Airfryer Recipe
  • 3) Ingredients for Gefüllte Paprika aus dem Airfryer
  • 4) How to Make Gefüllte Paprika aus dem Airfryer
  • 5) Tips for Making Gefüllte Paprika aus dem Airfryer
  • 6) Making Gefüllte Paprika aus dem Airfryer Ahead of Time
  • 7) Storing Leftover Gefüllte Paprika aus dem Airfryer
  • 8) Try these Hauptgericht next!
  • 9) Gefüllte Paprika aus dem Airfryer
  • 10) Nutrition

1) Key Takeaways

  • Gefüllte Paprika im Airfryer verbinden Genuss und einfache Zubereitung.
  • Die Füllung aus Hackfleisch und Reis wird saftig und aromatisch.
  • Mit wenig Öl gelingt ein gesundes und ausgewogenes Gericht.
  • Das Rezept lässt sich leicht variieren und anpassen.

2) Easy Gefüllte Paprika aus dem Airfryer Recipe

Gefüllte Paprika aus dem Airfryer sind ein Klassiker, der in einer modernen Küche neu gedacht wird. Schon beim ersten Bissen merkst du, wie Fleisch, Reis und Gewürze in perfekter Harmonie zusammenfinden. Der Airfryer übernimmt die Arbeit und sorgt dafür, dass die Paprika gleichmäßig gart und die Füllung ihren vollen Geschmack entfaltet.

Die Zubereitung verlangt keine komplizierten Techniken. Ein paar einfache Handgriffe reichen aus, damit das Gericht gelingt. Gerade für alle, die airfryer rezepte fleisch entdecken möchten, ist dieses Rezept ein gelungener Start. Es verbindet traditionelle Küche mit moderner Technik und spart dabei Zeit und Öl.

Dieses Gericht passt zu vielen Gelegenheiten. Ob im Alltag, wenn du schnell etwas Warmes auf den Tisch stellen willst, oder am Wochenende, wenn Familie oder Freunde zusammenkommen. Der Duft der gegarten Paprika erinnert an Gemütlichkeit und bringt Wärme in jede Küche.

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3) Ingredients for Gefüllte Paprika aus dem Airfryer

Rote Paprika: Sie bilden die Basis und bringen eine leichte Süße. Achte darauf, gleich große Paprika zu wählen, damit sie gleichmäßig garen.

Hackfleisch: Gemischt aus Rind und Schwein, bleibt es saftig. Es trägt die Würze und sorgt für einen herzhaften Kern.

Reis: Gekochter Reis bindet die Füllung und gibt Struktur. Er nimmt die Aromen von Zwiebel, Knoblauch und Gewürzen gut auf.

Zwiebel und Knoblauch: Sie geben Tiefe und eine feine Schärfe. Beide Zutaten werden fein gehackt oder gepresst.

Ei: Es wirkt als Bindemittel und hält die Masse zusammen. So bleibt die Füllung stabil beim Garen im Airfryer.

Tomatenmark: Es verstärkt das Aroma, gibt Farbe und rundet die Mischung ab. Schon ein kleiner Löffel macht den Unterschied.

Gewürze: Paprikapulver, Oregano, Salz und Pfeffer bringen Würze und Balance. Du kannst je nach Geschmack variieren.

Käse: Gerieben überbacken, sorgt er für eine goldene Kruste. Er verstärkt den herzhaften Charakter der gefüllten Paprika.

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4) How to Make Gefüllte Paprika aus dem Airfryer

Schritt 1: Paprika gründlich waschen. Deckel entfernen und Kerne samt weißen Häuten herauslösen. So bleibt genug Platz für die Füllung.

Schritt 2: Hackfleisch, Reis, Zwiebel, Knoblauch, Ei und Tomatenmark in eine Schüssel geben. Mit Paprikapulver, Oregano, Salz und Pfeffer würzen. Alles gründlich vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.

Schritt 3: Die vorbereiteten Paprika gleichmäßig mit der Fleischmischung füllen. Achte darauf, die Paprika nicht zu stark zu stopfen, damit sie gleichmäßig garen.

Schritt 4: Die Paprika in den Airfryer-Korb setzen und leicht mit Öl bepinseln. Bei 180 Grad etwa 20 Minuten garen. Nach 15 Minuten den Käse über die Paprika streuen und die restliche Zeit backen.

Schritt 5: Gefüllte Paprika herausnehmen, kurz ruhen lassen und servieren. Sie eignen sich ideal mit einem frischen Salat oder knusprigem Brot.

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5) Tips for Making Gefüllte Paprika aus dem Airfryer

Die Paprika gelingen am besten, wenn du sie nicht zu prall füllst. So kann die Hitze gleichmäßig wirken. Außerdem bleibt die Struktur der Paprika erhalten und die Füllung gart bis in den Kern.

Wähle für die Füllung Fleisch von guter Qualität. Gerade bei airfryer rezepte fleisch spielt das Aroma des Hauptbestandteils eine entscheidende Rolle. Je besser das Fleisch, desto runder wird der Geschmack.

Experimentiere ruhig mit Kräutern und Gewürzen. Neben Oregano passen auch Thymian oder Majoran. Wer es pikanter mag, kann Chili zufügen. So entsteht eine persönliche Note und Abwechslung.

6) Making Gefüllte Paprika aus dem Airfryer Ahead of Time

Gefüllte Paprika lassen sich hervorragend vorbereiten. Du kannst die Paprika schon am Vortag füllen und abgedeckt im Kühlschrank lagern. So sparst du dir am Kochtag Zeit und hast trotzdem ein frisches Gericht.

Die gefüllten Paprika können auch nach dem Garen aufbewahrt werden. Wichtig ist, sie vollständig abkühlen zu lassen, bevor du sie verpackst. Luftdicht verschlossen halten sie sich zwei bis drei Tage.

Wenn du sie wieder erhitzen willst, setze sie erneut in den Airfryer. Schon wenige Minuten reichen, damit sie wieder warm und aromatisch werden. Damit eignen sie sich auch für meal prep und schnelle Mahlzeiten im Alltag.

7) Storing Leftover Gefüllte Paprika aus dem Airfryer

Reste solltest du immer im Kühlschrank aufbewahren. Am besten in einer Dose mit Deckel, damit sie nicht austrocknen. Sie bleiben bis zu drei Tage frisch.

Beim Aufwärmen im Airfryer behalten sie ihre Form und werden gleichmäßig erhitzt. Auch in der Mikrowelle kannst du sie erwärmen, dort werden sie jedoch weicher.

Gefüllte Paprika lassen sich einfrieren. Vor dem Einfrieren abkühlen lassen und in Gefrierbeuteln lagern. Zum Auftauen über Nacht in den Kühlschrank geben und dann im Airfryer kurz erhitzen.

8) Try these Hauptgericht next!

9) Gefüllte Paprika aus dem Airfryer

Gefüllte Paprika aus dem Airfryer Rezepte – airfryer rezepte fleisch

Gefüllte Paprika aus dem Airfryer sind ein perfektes Beispiel dafür, wie vielseitig und praktisch airfryer rezepte fleisch sein können. Mit wenig Aufwand bereitest du ein herzhaftes Gericht zu, das nicht nur satt macht, sondern auch voller Geschmack steckt. Besonders dann, wenn du Lust auf einfache Fleisch Gerichte hast, wird dich dieses Rezept begeistern. Der Airfryer sorgt dafür, dass die Paprika von außen schön weich wird, während die Füllung mit Hackfleisch, Reis und Gewürzen aromatisch durchzieht. Dabei sparst du dir viel Öl, was das Ganze auch für alle spannend macht, die Airfryer Rezepte Gesund ausprobieren möchten. Aber auch Fans von Airfryer Rezepte Vegetarisch finden leicht eine Variante, indem man das Fleisch gegen eine vegane oder vegetarische Alternative austauscht. Egal ob du auf der Suche nach Rezepte Mit Fleisch bist oder dich allgemein für Airfryer Rezepte interessierst: diese gefüllten Paprika bieten dir ein rundum gelungenes Gericht. Praktisch, lecker und ideal für ein Mittagessen oder Abendessen, das in der Familie garantiert gut ankommt.
Arbeitszeit20 minutes
Koch-/Backzeit20 minutes
Gesamtzeit40 minutes
Kategorie: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Stichwort: Airfryer Rezepte, airfryer rezepte fleisch, Airfryer Rezepte Gesund, Airfryer Rezepte Vegetarisch, Fleisch Gerichte, Fleisch Rezepte, Rezepte Mit Fleisch
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Clara

Zutaten

  • 4 rote Paprika
  • 400 g gemischtes Hackfleisch
  • 100 g gekochter Reis
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gepresst
  • 1 Ei
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 50 g geriebener Käse zum Überbacken
  • Etwas Öl für den Airfryer-Korb

Anleitung

  1. Paprika waschen, Deckel abschneiden und Kerne entfernen.
  2. Hackfleisch, Reis, Zwiebel, Knoblauch, Ei, Tomatenmark und Gewürze in einer Schüssel gut vermischen.
  3. Paprika mit der Masse füllen und in den Airfryer-Korb setzen.
  4. Mit etwas Öl bepinseln und bei 180°C für ca. 20 Minuten garen.
  5. Nach 15 Minuten den geriebenen Käse über die Paprika streuen und weitere 5 Minuten backen.
  6. Sofort servieren und genießen.

10) Nutrition

Portion: 1 Paprika, Kalorien: 320, Fett: 18 g, Gesättigte Fettsäuren: 6 g, Kohlenhydrate: 14 g, Ballaststoffe: 3 g, Zucker: 6 g, Eiweiß: 24 g, Salz: 1,2 g

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